Zubná kefka Miswak – ekologická čistiaca tyčinka

Tento článok poskytuje informácie o zubnej kefke miswak, ktorá slúži ako nástroj na čistenie zubov prevažne v islamských krajinách. Vďaka globalizácii sa tento spôsob čistenia zubov dostáva čoraz viac aj do ostatných častí svata. Niekoľko vedeckých časopisov (PubMed, Scopus, Science Direct a EBSCO) sa zaoberalo výskumom tejto metódy čistenia zubov. Vyhľadať práce je možné pod kľúčovými slovami „miswak“ „siwak“ a „Salvadora persica“

 

 

História žuvacej tyčinky MISWAK

Zubný kaz a ústne infekcie trápili ľudí od nepamäti. Prevencia proti bolestiam a čistenie zubov po jedle existovali už v dávnych časoch. Zmienky o čistení zubov sa datujú približne pred 7000 rokmi. Medzi prvé nástroje patrilo klasické drevené špáradlo, alebo zaostrená vetvička stromu. Archeológovia našli podobné predmety osobnej ústnej hygieny v Babylonskom meste Ur, alebo vykopávkach v Indii. Archeologické nálezy odhalili, že čistenie zubov bolo súčasťou každodennej hygieny.

„Moderná“ zubná kefka sa používala hlavne v Babylone. Rozmery boli zhruba 10 – 15cm. V arabských krajinách bola tyčinka známa pod menom „Miswak“ alebo „Siwak“. Zmienka o čistení zubov po prebudení, po jedle a po modlitbe, sa dokonca vyskytuje v niektorých svätých knihách. Stačilo 5-10 minút čistenia zubov technikou hore-dole, alebo krúživými pohybmi. Každodenné čistenie zubov bolo v dávnych časoch považované za samozrejmosť. Dokonca Rimania používali na čistenie zubov tyčinky zo stromu (Pistacia lentiscus).

Žuvaciu tyčinku používali v islamských krajinách hlavne v Afrike, Ázii, Južnej Amerike. Ľudia ju poznajú pod menami ako:

• „Miswak a Siwak“  – Arabské štáty,
• „Koyoji“ – Japonsko,
• „Qesam“ – v Hebrejčine,
• „Mastic“ – v Latinčine,
• „Datun“ – Hinduizmus.

Miswak je teda vyrobený z koreňa stromu s názvom „Arak – Salvadora persica“. Strom sa vyznačuje vždy zelenými listami s bielymi konármi a mierne žltým drevom.

Hlavné výhody zubnej kefky MISWAK

• 100 % prírodná a ekologická
• Bieliaci účinok
• Odstraňuje zápach a baktérie
• Zlepšuje chuť
• Jednoduché použitie, bez zubnej pasty
• Pri používaní sa uvoľňujú látky prospešné pre zuby, ďasná a ústnu
• Lacná a dostupná
  

Používanie zubnej kefky miswak

Samotné čistenie zubov je veľmi jednoduché. Na začiatku obhryziete niekoľko milimetrov vrchnej kôry, na ktorej sa objavia vlákna štetiny. Po malej chvíli vlákna zmäknú a sú pripravené na použitie. Čistenie zubov prebieha podobne ako s obyčajnou zubnou kefkou, teda technikou hore-dole. Odporúčaná je aj technika pohybmi smerom od ďasna dole, po jednotlivých zuboch. Pre dôkladné vyčistenie celej ústnej dutiny, môžete premasírovať aj ďasná a jazyk a na konci celej procedúry môžete tyčinku chvíľu žuvať. Celý proces prebieha bez použitia zubnej pasty. Existuje aj návod na používanie kefky Miswak.

Používanie žuvacej tyčinky Miswak je dnes súčasť ústnej hygieny nielen v islamských krajinách. Mnoho zubárov a lekárov v západných krajinách odporúča svojim pacientom čistenie zubov pomocou tyčinky miswak. Jedná sa o lacný a dostupný ekologický prostriedok ústnej hygieny s jednoduchým použitím. Vďaka globalizácii sa tento výrobok šíri po celom svete.

Záver:

Svetová zdravotnícka organizácia (WHO) odporúča používanie prírodnej zubnej kefky miswak. Považuje ju za lacnú a efektívnu metódu ústnej hygieny. Hlavné výhody sú: dostupnosť, nízke náklady a jednoduché použitie. Miswak bol podrobne testovaný v mnohých regiónoch celého sveta, kde sa používa ako bežná súčasť ústnej hygieny. Mnoho vedcov a lekárov skúmajú a zoznamujú verejnosť s používaním zubnej tyčinky. Existuje niekoľko vedeckých štúdií, ktoré skúmajú účinnosť miswaku.

Pozrite si aj moju recenziu zubnej kefky miswak.

Zdroj: sciencedirect.com